체시 하루 남았을땐 어떤 운동도 안하고 그냥 쉼?

[익명(119.67)]

?

[익명(223.39)]

ㅇㅇ

[익명(211.220)]

가볍게 러닝 정도는 뛰어서 텐션 유지 해주는건 괜찮은데 악력 조지고 윗몸 조지고 하는건 리스크가 넘 크다

[익명(221.140)]

3일 그냥 쉼 - dc App