헬스는 확실히 패션 근육일뿐이고


키작거나 왜소한 친구들은 투기종목 하나씩 배워둬


체중 좀 나가면 레슬링, 유도 추천하고


주짓수는 추천 안함


마르고 키작으면 사실상 복싱 킥복싱  말고는 딱히


효율 좋은게 없는듯


mma경우는 내가 1년정도 다녔는데 요즘은 모르겠는데


선수부 할거 아니면  전 투기 종목중에 제일 쓸데없고 약함



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