오후조 입장하기 전에 밖에서 운동하는넘있나

[익명(1.219)]

몸푸는거

[익명(218.150)]

다 한다. 가급적 그늘 추천함

[익명(1.219)]

윗몸 살짝만ㅣ해서 복근 좀 풀고싶은데 될꺼

[익명(1.219)]

될까

[익명(218.150)]

ㄴㄴ 걍 허리스트레칭이나 엎드려서 아킬레스건 푸는자세로 대체하셈

[익명(1.219)]

ㅇㅋㅇㅋ

[익명(218.150)]

그늘에서 하라고해서 열내지말라는건 아님. 몸에 열 살짝 내주긴 해야한다. 어차피 대기하면서 꽤 식긴 하는데 다같이 체조하는시간 있으니 그때 다시 내고.