점수는 69점이고 악력 44.9 윗몸 38개 1개파울
신체스펙은 171 65 손이 엄마보다 작음
악력 로트82 개인중고로 사서 연습햇음 거의 새거라봐도 되는데 시험장 악력기 해보니까 똑같았음 거울보면서 파지 연습해서 똑같이 만들어서 평균치도 43 44 정도 나왓음
윗몸은 멜킨사서 1분 40 41 개만 계속 채웟는데 맨발로 할때랑 신발신고 할때랑 다르더라 엄청 꽉 쪼이니까 발목이 잘안움직여진다 웬만하면 똑같은거사서 연습하셈 동그라미 받을려면 42개 정도 채워야할듯
체탈한 주원인은 평소에도 소화를 잘못시켜서 잘안먹는데 지방에서 올라오고 악력걱정도 있으니까 밥맛이 더 안들더라 그래서 7시에 일어나서 샌드위치 하나먹고 1시까지 계속 긴장하니까 몸에 힘이 안들어감 내년에 준비하는 나같은 체형은 많이 먹고 악력 무조건 만들어놓고 시작하셈
신체스펙은 171 65 손이 엄마보다 작음
악력 로트82 개인중고로 사서 연습햇음 거의 새거라봐도 되는데 시험장 악력기 해보니까 똑같았음 거울보면서 파지 연습해서 똑같이 만들어서 평균치도 43 44 정도 나왓음
윗몸은 멜킨사서 1분 40 41 개만 계속 채웟는데 맨발로 할때랑 신발신고 할때랑 다르더라 엄청 꽉 쪼이니까 발목이 잘안움직여진다 웬만하면 똑같은거사서 연습하셈 동그라미 받을려면 42개 정도 채워야할듯
체탈한 주원인은 평소에도 소화를 잘못시켜서 잘안먹는데 지방에서 올라오고 악력걱정도 있으니까 밥맛이 더 안들더라 그래서 7시에 일어나서 샌드위치 하나먹고 1시까지 계속 긴장하니까 몸에 힘이 안들어감 내년에 준비하는 나같은 체형은 많이 먹고 악력 무조건 만들어놓고 시작하셈
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아직 모르겟네요 생각이 조금은 있지만
ㅠ
체탈한사람들을 현장에서 직접보니까 이런글 보면 마음이 너무 아프다 힘내고 내년 도전하자
내년에 꼭 합격할 수 있다. 좋은 직업이야
고생했다. 준비 잘해서 내년에 꼭 합격해라. 파이팅
힘내라
멜킨이 40 41인데 어떻게 37이 나옴..? 윗몸은 무조건 버프였을텐데 아이고
고생했어.
엌ㅋㅋㅋㅋ 미치지말구 내년엔 잘하자
내년엔 학원 가.. 꼭
나도 더블세모라 심정 이해한다 나랑 점수도 비슷하네
나는 171 75까지 증량해서 악력 맞춰놨다 49나옴.. 몸무게늘리세요ㅜ - dc App
파울 하나 때문에 1개 때문에 탈락인 거? ㄷㄷ 어떻게 했딜래 파울 받음?
와 38개인데 1개 파울을 잡노 ... 좀 안타깝고 슬프다 마음잘 추스려라 -3x후반 형아가-
악력 애증의 대상입니다. 레인보우 악력기 블루 , 오렌지 사서 주 2회 네거티브 훈련하시면 악력 50 어렵지 않습니다. 블루 먼저 하시고 오랜지로 넘어가시면 됩니다. 전 177cm, 68kg이구요. 블루로만 네거티브 했고 연습땐 48~50, 체시에선 49였습니다. 오랜지까지 마스터하시면 53~55안정적으로 나올겁니다. 건승하세요~~~