방금 윗몸 시간재고 해봤는데
익명(211.36)
2018-01-02 00:40
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내일 하려면 이제 안올라옴 ㅋㅋㅋ 며칠 쉬었다 다시하면 됌
윗몸도 하면 금방 는다
윗몸 몇개이상하면되는데? 몇분안에??
1분에 38개
너도 재봐... 나 당연히 될줄 알았는데 좀 충격임
오랜만에하니까 은근힘드네.. ㄹㅇ 그래도 완전 fm으로했는데 40개는함 나는 .. 평소에 복근운동도하는데도 이러네 ㅠ 이거 야매로 빨리하면 1분에 70개도가능한데 진짜 정자세로하니까 40개힘들다 ㄹㅇ..
그나저나 허리 존나 안좋은듯.. 무리개옴
운동 좀 해라 너들ㅠㅠㅠㅠ 나는 하루에 싯업 50개씩 틈틈이 5셋트씩 하는데 1분에 52개 한다.. 한번에 몰아서 할 생각 하지말고 걍 틈틈이 30개면 30개 40개면 40개 해, 필합하고 죽어라 하려고 하지말고
나1분에 290개햇는댛ㅎㅎㅎ