체력가서 정자세 요구했던 그 아주매미 교도관 언냐가
내 자세와 점수보고 오~ 했음.

64나왔는데 내가 보건소에서 첨 쟀을때 43이었음ㅠ

방법은 간단.

팔굽자세로 엎드려서 다섯손가락으로 버티기.

이거 하나면 끗.

전혀관계없어보이는데 결국 아귀힘이 팔목힘임.

해봐라 효과 정말좆타.