근데 악력 어떻게 높이는거냐?

[ㅋㅋㅋㅋ(125.143)]

집에 악력기 없다

케틀벨20kg짜리가 있는데 이거 들고 있는것도 악력 높이는데 효과있냐?

[익명(211.243)]

악력기 사라 - dc App

[아힝흥헝(124.62)]

자기 근력보다 높은걸로 자극주면댐. 악력기나 철봉이나 등등등

[익명(221.158)]

작년 체력시즌이라면 수건짜기나 추감기 하라고 했을 질문이네 그냥 레인보우 악력기 하나 사

[ㅐㅐㅐ(180.68)]

보건소가면 악력기 있다드라 거기서 쥐어봐 요령만 알아도 10~20은 그냥 는다고 하드라