이제 잠 잘 잔다..

처음 후번들어갔을때 상황대기시간(22~2)에 10분 잤나?

그날 비번 하루 삭제되더라

근데 이번엔 낮잠 안자고 운동 빡세게하고 후번투입하니까

3시간정도는 잔듯 ㅅㅌㅊ

근데 야간날 당일에 스쿼트는 빡세게 하면 안될듯

중 상층 올라갈때 다리가 무거워서 순찰 느려짐