<스티바>
단독발 생각말고 그냥 섞발하기 바람. 대신 0.025시작 추천.
-초기 삼일한
-중기 이일한
-후기 일일한

*x일한은 정해진거 없음. 니가 발라보면서 찾아야하고 찾는 와중에 무리해서 바르는건 당연안되고, 어? 내피부 괜찮네 하고 자주 바르는 것도 안됌. 적어도 한달은 꾸준히 정해놓은 x일한 해야함.

*레틴이랑 스티바 별 차이없음. 돈 많으면 그냥 스티바 쓰자.

*선크림 안바를거면 스티바는 물론이고 그냥 피부 좋아질 기대 하지마셈. 본인은 스티바 바른 다음 날엔 집안에서 방콕하더라도 선크림 떡칠함.




<피부염> : 리도맥스 및 비판텐연고
  *피부염 전조증상(홍조 가려움 따가움)시 스티바 바로 중단

-리도맥스 : 1~2일만 사용. 한 통에 얼마 안하니(무처방, 약 4천원) 아깝다는 생각 절대 금물. 스티바질 초기 피부염에는 무조건 발라주자. 1~2일 바르고도 호전안된다 하여도 그 이후는 자연치유 기다려야 함. 짧게 쓰고 빠져야 함. 아침 저녁 두번 얇게 도포.

-비판텐 : 보습제랑 1:1 섞발 (무처방. 약 8천원). 건성은 아침 저녁 다 해도 되고 지성은 낮에 활동하면 비판텐 안바르는게 나을듯.