항진균)
항진균을 키우는데 코코넛 오일이 좋은건 맞음.
하지만..
"코코넛 오일은 포화지방산이 대부분을 차지합니다. 포화지방은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 높이는 주요원인입니다. 코코넛 오일에 포함된 포화지방산은 다른 포화지방산에 비해 혈액 내 콜레스테롤수치에 미치는 영향이 크지 않은 것으로 생각되지만 이에 대한 확실한 근거는 아직 부족합니다."
출처 - 혈관건강백서(한국지질동맥경화학회)
코코넛오일이 포화지방산(쌓이는지방)이기때문에
항진균 만들려다 혈관건강에 문제 생길 가능성 있음.
제품에 코코넛오일만 들어가는게 아니라 화학약품도 들어가서
성분도 꼼꼼히 살펴보고 사야됨.
내가 추천하는 방법은 메로겔(로젝스겔 카피약)임.
처방비+메로겔 값 포함해서 5~6천원이면 산다.
피부살균제라고 보면 되는데
먹는게 아니라 바르는 거라 부작용도 적고
로젝스겔 자체가 부작용이 거의 드문 제재임.
피부살균+염증성 홍조까지 치료되니까 꼭 써라 두번써라
나도 스티바랑 같이 쓰는데 모낭염같은거 절대 안나고
피부 홍조 많이 줄어들었다는 소리 들음.
두번째로 비타민A)
비타민A는 한국인 대부분이 필요량의 97%정도를
이미 평소에 섭취하고 있음
게다가
비타민A가 지용성비타민이라 많이 먹으면 독성이 생겨서 간 건강에 안좋음.
비타민 영양제에 대해 안좋은 견해를 가진 전문가들도 많음.
비타민a는 따로 영양제를 사먹기보다는 평소 식습관만 조금 바꿔도 필요량 이상으로 섭취 가능함.
당근이 신기하게 비정상적이게 비타민A가 많아서
바쁜사람은 아침마다 당근 토마토 같이 갈아먹으면 끝이고
저녁해먹을 시간있는 사람은 볶음밥을 추천함.
올리브유+마늘+당근+양파+돼지고기살코기or닭가슴살 이렇게 먹으면 되는데
아까 말했지만 비타민A가 지용성 비타민이라 기름에 볶아먹으면 흡수율이 배로 뜀.
올리브유도 불포화지방산이라 혈관질환에 좋고.
비타민A는 이정도면 떡을 치고도 남음.
아연은 남자가 딸도 치고 섹스도 하고 그러면
맨날 굴처먹지 않는 이상 부족하니깐
무조건 영양제로 먹어
첨부터 50mg짜리 먹으면 토하니깐
흡수잘되는 아연 피콜리네이트로 20mg이상 부터 시작하는걸 추천
세줄요약)
1.코코넛오일 먹지말고 메로겔 발라라
2.비타민A는 당근 좀만 신경써서 먹으면 충분
3.아연은 영양제로 꼭 추가 보충해라.
메로겔이라는건 피부과가서 처방해주셈 하면 해줘? - dc App
ㅇㅇ동네피부과나 가정병원가면돼
ㄱㅅㄱㅅ바르는 건 어떤식으로 바르면 돼? 환부에만? - dc App
나는 피부전체에 얕게 도포함
세수하고 토너하고 겔 바르고 나머지 하면 되겠지? 땡큐해 - dc App
ㅇㅇ 아침저녁으로 바르고 스티바 바르는 사람은 그전에 바르면돼~
포화 지방산의 내용은 해외 논문을 더 찾아 보시길 바랍니다. 라우릭산은 장사슬 지방산입니다. 장사슬 지방산은 포화지방이긴 하지만 간으로 바로 대사됩니다.
예를 들어 MCT 오일 이 있습니다 MCT 오일은 98% 포화지방으로 이루어져있습니다 MCT 오일을 네이버에 찾아보시고 왜 사람들이 그것을 먹나도 생각 해보시길 바랍니다
미 심장 의학회에서 AHA 에서 코코넛오일이 심장에 악영향을 끼친다는 보고가 있었습니다 그뒤 2틀후 한 기자가 의약회사 로비에 관한 내용을 다 까발려 놨습니다 그 기사도 찾아 보시길 바랍니다
영어를 하신줄 아신다면 구글에 코코넛 오일 논문을 많이 보시면 좋겠습니다 ^^
그렇다 해도 저는 메로겔을 추천드리고 싶네요. 우선 먹는것보다 바르는게 부작용이 더 적을 수 밖에 없고 효과도 코코넛오일보다 더 검증되어 있기 때문이죠 홍조치료까지 따라오는건 덤이구요. 그리고 저는 식품판매업자들 보단 의사처방이 더 믿을만하다고 봅니다.
ㄴ 메로겔은 전문의약품입니다. 전문의약품으로 지정 된 이유는 부작용이 많아 의사의 처방하에 활용 해야 된다는 것입니다.
ㄴ 코코넛오일의 미국 식품 위험 등급을 보고 오십시요..
그쪽 글에 반박하는 내용이라 다소 흥분하신거 같지만 저는 사람들이 더 효율있고 더 건강한 방법을 택하길 바란거라 태클이라고 상처받지 않으셨으면 좋겠습니다.
ㄴ 저는 그냥 설명만 한겁니다 이 글을보고 코코넛 오일을 섭취,혹은 제글을 이상하게 보는 분들이 있을꺼라고 계실것이라고 생각해서 댓글로 작성한겁니다
메로겔은 스티바보다도 부작용이 드물죠. 하지만 효과는 그만큼 확실합니다.
이상하게 보면 좀 어떤가요. 읽는 사람이 알아서 더 나은 방향으로 잘 판단할 문제이지요.
ㄴ 메로겔과 스티바는 엄현히 작용기전이 다릅니다. 메로겔은 주사를 일으키는 세균을 없애는것이고 스티바는 레티노이드 작용으로 진피층을 유도하여 새롭게 각질을 재정립 형성하여 주사를 없애는 방법입니다.
굿 고맙다
스티바랑 메로겔이랑 같다고 한게 아니구요. 스티바보다 부작용이 없다고 하는 말입니다. 그리고 메로겔은 주사균을 죽이는게 아니라 여러 세균을 살균하는 기능으로 염증을 없애면서 주사에 도움이 되는 원리입니다.
저는 님을 비방하는게 아니라 사람들이 코코넛오일 사먹는거보다 메로겔 하나 바르는게 더 효율적이라 생각해서 권유해드릴 뿐입니다.
저분왜케코코넛오일에만 신경쓰시지...? 코코넛오일파는사람아님요?ㅋㅋ
ㄴ 저랑 님이랑 의견 대립이 있는건 맞습니다. 하지만 제목만 보았을때 좀 기분이 나쁜건 사실입니다 .ㅋㅋ 그리고 ldl HDL 콜레스테롤 과 심장병의 상관관계는 이미 미국 의학회에서 2015년 폐지 했습니다. 전혀 상관관계가 없다 라고 나왔습니다. 그렇게 따지면 계란을 하루 2개 이상 섭취해도 심장병이 걸립니다.
안팝니다 글 제목을 보고 이러는 겁니다 ^^ 섭취를 하나 메로겔을 바르나 상관 없습니다. 하지만 엄현히 메로겔은 전문의약품입니다
이곳에 이렇게 비아냥 거리는 사람들도 많다고 알고 있습니다. 그래서 첫글에서 원래 글을 안쓸려고 했었고요 알아서 판단 하시길 바랍니다
저는 아직 더 두고봐야할 문제라고 봅니다만 님말처럼 혈관질환에 문제가 없다해도 저는 메로겔을 추천드립니다. 비용도 저렴하고 효과도 입증되고 홍조 치료까지 도움이 되니까요.
글 두개 다 읽었어 이글 제목땜에 고닉이 좀 욱한거 같은데 둘 다 도움되는 글임 - dc App
ㄴ 네 알아서 판단 하시길 바랍니다. 의사도 메로겔 처방 그냥 안해줍니다. 저는 여드름과 장내세균,acne균을 문제로 코코넛오일을 작성한겁니다.
죄송하지만 여드름 별로 없어도 달라하면 바로 줄 정도로 부작용이 드문 약입니다. 애초에 질염치료제로 나온 약인데 여성의 질에 넣을 수 있을 정도로 부작용이 드문 약이에요. 효과는 확실하구요.
씨발새꺄 이미 코코넛 비타민 다 주문함 오늘배송온데이 씨발 난걍먹을겨
누나한테 추천받아서 코코넛오일 샀다가 한스푼먹고 설사 존나해가지고 검색해보니깐 나만 그런게 아니더라 명현현상 그딴건 존나 내가 극혐하는 한무당같은 이론같아서 안처먹고 버렸는데 메로겔 한번 써봐야겠네 이것도 안맞으면 바로 버린다
근데찾아보니까 코코넛오일은 포화지방인데 중사슬지방이라 쌓이는게아니라 연소된다던데 뭐가맞는거냐
중사슬지방산도 포화지방의 일종이며 안쌓이는게 아님. 코코넛오일이랑 팜올렌유에만 유일하게 있는데 이 지방도 실온에서는 고체의 성분을 띄기때문에 혈관질환에 안좋을 수 있음.
하지만 혈관질환과 관계없이 메로겔을 바르는게 더 효율적이라고 생각함.
미치것네 ㅋㅋ 포화지방에 대해 설명을 해도 못알아들을껏 같으니 네이버에 코코넛오일 다이어트 라고 쳐봐 포화지방이 다 같은 포화지방이 아닙니다.. 하 ㅋㅋㅋㅋ
그거 상관없이 메로겔을 추천드린다는데 왜케 집착하심;
ㄴ ㅋㅋㅋㅋㅋ 위에 포화지방 쌓인다 라고 말해놓고서 메로겔 을 추천했데 ㅋㅋㅋ
진짜 코코넛오일 파시는 분이세요? 왜케 흥분하시지?
ㅋㅋㅋ 포화지방의 포화가 무슨 뜻이냬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실내 온도에서 굳는 성질이다 이놈아 중사슬 지방산 네이버에쳐서 중사슬 지방산이 뭐하는 놈들인지 보고와
안 먹어도 된다구~ 니때문에 여드름을 해결가능한데 취소할까봐 그러는 거라구~ ㅋㅋㅋ
의대생은 개뿔이 의대생 중사슬 지방산도 모르고 포화지방이 다같은 포화지방이면 모유도 포화지방이 있는데 애한테 혈관질환일으키냐? 대단도 하셔라
흥분하는거 귀엽네요. 포화지방은 혈관질환의 가능성을 높히는 거임. 무조건 발생시키는게 아니라. 중사슬지방산이 무조건 안쌓인다는 과학적 근거가 부족하다는 비판글도 많은데요? 너무 한쪽에서 생각하시는듯
물건 팔아야되는데 한명 취소하니깐 화났나보네ㅋㅋ
귀엽냐? ㅋㅋㅋ 고맙다 흥분안했어 ㅋㅋㅋ
흥분안했다는 새끼특) ㅋㅋ남발하면서 쿨한척ㅋ
코코넛오일 물건 졸라 많다구 ㅋㅋㅋ
향화갤종특인놈 다시왔다구~
쌩판 남한테 엿먹으라고 사진 달아놓고 흥분을 안했다네ㅎ 부들부들 보기좋다~
네 코코넛오일 많이 파세요~ 피부과 처방의가 코코넛 오일 처방하는 날이 언젠간 오겠네요^^
네이버에 코코넛오일 파는 업자 졸라 많아 ㅋㅋㅋ
코코넛오일에 인생거신분 ㅇㅈ
남의 글에서 코코넛오일 까는지 안까는지 관리하는거 역겹네요ㅎ
뭐하러 처방받아서 메로겔 바르지 걍 카네스텐 바르면 된다 그리고 코코넛 오일 몸에 좋은거 맞아 피부에 소량 발라도좋고 먹는게 그렇게 거북스러우면 오일풀링이라도 하던가
빵떠긔가 기분나쁠만 하긴하네
로그아웃하고 아이피 바꿔서 오느라 고생많네ㅎ 누구처럼 남의 반의 그만 신경 쓰고 난 내 인생에 집중해야지
중립적인 입장에서 뭐 ㅋㅋ 코코넛오일 하루에 콜라처럼 드링킹 하는것도 아니고 기껏해야 한두스푼인데 심혈관질환걱정.? 너무 오바뜬다~ 비타민A는 적정량 먹으면 상관없다 그리구
비타민 D를 처먹어야됨
글 안내리나? ㅋㅋ 좆도 없는 지식 나불대다가 개털릿네? 인생은 무슨 인생 빵떠긔가 더 잘살겠다ㅋㅋㅋㅋ
뭘개털림. 소수 논문가지고 궤변 지껄이면 맞는말이냐? 피부과가서 모낭염있다하면 코코넛오일이랑 메로겔 중에 뭐 처방해줄거같냐? 열심히 빵떠긔 믿고 '안아키'하세요ㅎㅎ
병신들인가? 비타민A 대놓고 간독성 있는 거 왜 돈 써가며 쳐먹음?
판단해준다 1. 코코넛오일 효과는 명확하지않음. 피부과 가는게 옳음 2. 비타민A 많이 먹으면 독성생김 3. 아연 ㅇㅈ
효과는 개인차고 간편성에선 약품 바르는게 더 나을듯..난 여드름 없어서 둘다 해당사항없지만 선택하라면 걍 간편하게 바를 수 있고 전문의약품인 연고바를듯. 코코넛오일 요리용으로 써봤는데 날씨 추워지만 바로 굳어서 그거 녹여가며 먹는것도 일일듯 해 귀찮기도 하고
피부과 의사들이 코코넛 오일 노쓸모랜다 ㅇㅇ
2015 한꾹인 국민영양조사에서 비타민a 권장 섭취자 미만 비율이 45.3 %이구만 이새 끼도 뇌피셜로 한꾹인은 94% 다 비타민a 결핍없어요 음식으로 섭취가능해요 오^~^ 이러면서 게시글 쳐올려 놨네
https://m.tv.naver.com/v/2596407 의사들이 말하는 코코넛 오일
메로겔 이거 네이버에 쳐봤는데 사용상 주의사항 존나 많네 니 메로겔 제약회사냐? ㅋㅋㅋㅋ
코코넛 오일 섭취량 하루 30그램만 안 넘기면 됨. 의사도 제조사도 다 그렇게 말 함. 메로겔 파는 영업직 약팔이인가 되게 메로겔에 집착하네 개듣보 약 가지고 ㅎㅎㅎㅎ
빵더긔인가 점마 맞춤법 존나 심각하네