트렛 샌드위치 방법이라고 들어봤을 거
1차로 세럼 2차 트레티노인 3차로 보습제(크림,로션) 으로 자극을 완충하는 방법.
레딧글 40개정도 봤는데
1. 트레티노인 전이나 후에 위에 올리는 보습제가 더 자극을 유발한다 (O)
트렛 전에 humectants (습윤성) 성분은 더 자극을 유발하고
트렛 위에 무거운 폐쇄성 성분이 있는 보습제를 바르면 더 자극을 유발한다. 나도 직접 겪음. 예)에스트라 365크림
2. 연구결과에는 샌드위치 방법이랑 맨 피부에 바르는 거랑 효과가 별 차이 없다고함.
3. 자극을 완충시키려고 샌드위치 쓰는건 X
그래도 진짜 건성이라 트렛 하나로 못버티겠다히면
1. 세안- 1차 가벼운 세럼(폐쇄성 없는) 최소 30분 기다리고 트레티노인 마무리.
\
트레티노인 위키.
트레티 바르고 보습제 바르라는거지? - dc App
ㅡㅡ
바하-아크리프-우레아 순서인데 바하-우레아-아크리프로 바꿔야겠네
걍 맨피부에 발라라 그거네
그래서 어케 바르란거임 - dc App
정석대로 ㅇㅇ 세수하고 10분 기다렸다가 tret 완두콩 도포 후 또 10분 기다렸다가 보습제
헐 세수하고도 10분을 기다려야해? ㅈ같네... ㅈㄴ 건조하겤ㅅ너 - dc App
물기 남아있는 상태에서 tret 바르면 부작용 터질 확률 확 올라간대 어떤 의사는 완전 안전빵으로 세수하고 30분 기다리고 tret 바르라 더군 ㄷㄷ
헐..그럴수가.. - dc App
뭔소리야 기본적으로는 무거운 보습제를 트레티노인 위에 덮듯이 바르지 말라는거임, 샌드위치방법에서 문제가 되는건 처음바른 보습제의 수분이 다 안마른 상태에서 트레티노인발라서 자극 강화 + 그다음에 occlusive한 무거운 보습제를 바름으로서 트레티노인 자극 더 강화, 이렇게 되니까 하지말라는거고 세안후에 물기 다 마른피부에 트레티노인 바르고 걍 자고 다음날 아침에 씻고 보습 충분히 하거나, 아니면 저녁에 세안하고 유분기별로없는 보습에 얇게 바르고 그거 다 흡수된다음에 트레티노인 펴바르고 보습없이 걍 자라는거임