https://academic.oup.com/bjd/article/189/Supplement_1/i17/7333865?login=false
Skin ageing can manifest in Northern European skin clinically as atrophic or hypertrophic photoageing. Skin health and beauty is considered one of the prin
academic.oup.com
https://academic.oup.com/bjd/article/189/Supplement_1/i17/7333865?login=false
Skin ageing can manifest in Northern European skin clinically as atrophic or hypertrophic photoageing. Skin health and beauty is considered one of the prin
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흥미로운점은
5% 니아신아마이드 기준 과색소,주름개선에서 트렛 0.025 효과의 1/3~1/5 . 이거보고 나이아신아마이드 은근히 효과 높네 생각함
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아침 저녁 라인에 이중에 두개는 넣는거 추천함.
레티놀계열(트리파로텐(아크리프),트레티노인(스티바),타자로텐,아다팔렌(디페린) 아다팔렌은 RAR-베타 집중 적용이라 노화엔 ㄴㄴ
니아신아마이드 5~10% 사이 추천.
펩타이드는 매트릭실3000하고 SYN 이 최상위 . 걍 둘 다 들어있는 디오디너리 매트릭실 쓰면됨.
비C(아스코빅 애씨드 젤 좋긴한데 Ph낮아서 부작용 일으킬 가능성 있음) 근데 다른 유도체인 테트라헥실은 단독사용시 효과 적다.
펩타이드 빼고 '사람마다' 부작용 있을 가능성 있음. 퍼징 기다리지말고 길면 짧으면 2개월 길면 6개월까지
여드름자국 갖고 살아야하니깐 뭐 올라오면 피부 망치지 말고 바로 버리는거 추천.
난 SCT요법으로 트렛 저녁에 씻어내서 총 3개 씀. 트렛+눈가엔 레티날아이 30분후 씻어내고 매트릭실 얼굴 전체.
타자로텐 맞으면 그게 더 좋고(난 벤질 알코올 알러지). 아크리프는 5% 에탄올이라 맞는 사람은 써도 됨. RAR-a에 56배 적게 적용해서 난 골고루 적용하는
트렛 쓰고(이거 관련 글은 예전에 올림) 마이크로스피어는 천천히 분해되는거라 씻어내는 SCT에 안 어울리고 나노젤은 너무 자극적임.
2~4세대 레티놀 트렛빼고 노화에 관한 '연구'만 없을뿐 RAR-B RAR-Y에 작용하는건 팩트. SCT요법도 노화관련 연구만 없음.
기본 트렛이랑 똑같이 여드름에 효과있다는 논문 있으니 피부안에 들어가서 효과가 있다는건 팩트로 노화에도 효과 있다
비타민C- 스킨수티컬즈 CE페룰릭이 특허있음(25년3월까지라 카피제품 쏟아질예정)
비C는 안맞을 확률 많다고 생각함. 저려미 구매해서 테스트해보고 아스코빅 애씨드 안맞으면 유도체도 안맞을 확률 있으니
나이아신아마이드 ,펩타이드로 가자
비타민C는 먹는게 짱임
먹는건Living silica ,베리솔 콜라겐이 고트임ㅋㅋㅋ
나 메가도스 중임
ㅇㅇ그것도 좋아 근데 펩타이드 부족하면 피부 탄력 떨어지고 주름도 잘 생김. 리프팅 앰플이나 크림 써라. 햄프씨드 앰플도 괜찮음, 피부 장벽 회복에 도움됨.
나 레티놀 처음 썼을 때 얼굴 화끈거려서 창문 열고 앉아있었음ㅋㅋ 진심임 그날 이후로 메즈머링 앰플 바르고 자니까 붉은기랑 따가움 확 줄더라 진짜 말도 안 되게 피부 예민한 사람인데 버텼음 지금은 3일에 한 번씩 돌리는 중임
결국 디페린은 피지조절을 하지만 노화방지에는 효과가 없다는거임?
장기적으로 쓰면 똑같다 풉ㅋ - dc App
그럼 닥치고 디페린 써도 됨?
장기적으로 쓰면 똑같다는거는, 장기적으로 쓰면 노화에 딱히 효과가 없다는거임? 아니면 트레드노인과 같다는거임?
그럼 디페린 버리고 아크리프로 가라는얘기임?
내가 쓴거 아다팔렌 rar-b 타겟이 주요목적이라 노화방지에 효과가 상대적으로 낮음. 장기적으로 쓰면 똑같다는건 개소리임. 장기적으로 효과 같으면 그냥 레티놀 그랜액티브 쓰면 됨ㅋㅋㅋㅋ https://gall.dcinside.com/board/view/?id=cosmetic&no=1479201&s_type=search_subject_memo&s_keyword=rar&page=1
아크리프는 rar-a 타겟 56배 약함. 근데 rar-y 타겟이 더 세지. 그래서 골고루 타겟하는 트렛이 제일 좋음. 주름은 아니고 표피두께 연구 한거 있는데 거기선 트렛 0.05> 트리파로텐(아크리프) 0.005 참고로 표피두께 늘려주는건 rar-y 타겟인데 이 정도임. 연구결과 https://www.researchgate.net/publication/326205489_Nonclinical_and_human_pharmacology_of_the_potent_and_selective_topical_retinoic_acid_receptor-g_agonist_trifarotene
트러블 생긴 상태에서 펩타이드 쓰면 솔직히 효과 안 나잖아 그래서 나는 햄프씨드 앰플로 먼저 열 내려주고 그 다음에 펩타이드 바르니까 훨씬 안정감 있음 피부결 정리도 깔끔하게 되고 예민한 날에도 편하게 쓰게 됨
ㅇㅇ 메즈머링 앰플은 피부 민감할 때 바르기 딱 좋았음 딱히 쿨링감 있는 건 아닌데 뭔가 열이 싹 빠지는 느낌임 펩타이드 세럼 썼을 때 밀림도 없고 속당김 없이 촉촉하게 마무리돼서 좋았음 루틴 심플하게 하고 싶은 사람한테 추천
레티놀 나이아신은 밤에 바르고 자면 아침에 효과체감 바로되는데 비c는 ㄹㅇ 없음 관리도 힘들고 비c먹는게 차라리 나음
레티놀은 눈밑주름에 바르니까 보습 잘해줘도 주름 오히려 더 심해지던데? 나이아신은 건조하게 만들텐데 주름에 좋을수있음?
논문이 왜 있겠냐ㅋㅋㅋㅋ 레티놀계열은 tretinoin 2inch reddit 만 검색해도 최대 2인치까지 이동 가능해서 눈밑은 아예 안 바름. 나이아신은 부성분 보고 골라야지
눈밑주름에는 안바른다는거임? 그럼 주름개선효과는 어느부위 말하는거?
결론은 나이아신, 니가추천한 디오디너리 매트릭실, 아크리프 이정도 쓰면 되는거지?
트레티노인 그럼 멀써야하냐... 지금 레타크닐만 쓰고있는데
나는 트레티힐 (다른 겔제품에비해 좀 약해서 쓰기좋았음)
검색해보니까 글쓴아 너는 나이아신은 안쓰고있고 비타민c 쓰고있던데 나이아신 비타민 둘중하나만 바른다고하면 비타민c 가 훨 낫냐?
레티를이 노화에 효과없다는건 뭔 자신감이냐..
아다팔렌 안 써봤나봄 ㅋㅋㅋ 디페린도 바르면 각질 탈락 있었음 주름개선 효과가 각질탈락 턴오버 주기를 빠르게해서 새로운 각질층 올라오게 하는건데 이정도면 걍 트레티노인만 써보고 글 쓴거임
디페린 주름효과볼려고쓰는데 효과없음?