2년째 달고 살면서 심해지면 약먹고 끊고 또심해지면 약먹고 끊고 무한루트였는데 한 두달 전부터 헬스 시작하면서 식단 빡세게 하고 (1주일에 1번은 술도먹고 맘껏 먹음) 하니까 한 1달차부터 심해져서 노란딱지 생기고 이런일이 없어지고 약먹을 필요 없어지더라 지금도 완치는 아닌데 염증은 없고 가려움증만 8곳쯤 그랬다면 2곳만 가려움 이것도 버틸만한 정도임
지루성피부염은 식단이 답인거 같음
익명(106.101)
2024-12-05 17:39:00
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지루성은 진짜 과한 관리가 독임 나도 제품 이것저것 쓰다가 망함 ;; 그래서 지금은 최소 루틴 유지 세안 후 앰플 하나 메즈머링 쌩얼앰플 쓰고 있는데 피부가 좀 안정되는 느낌 적어도 따가움은 줄었음
먹는거 영향 존나큼 지성은
나도 일주일 한번만 과자나 치킨먹고 나머지 6일은 야채 닭가슴살 위주로 먹으니까 안가렵더라 - dc App