비타민은 먹고잇는데
콜라겐도 섭취하면 좋다던데 추천해주실수잇을까요?
콜라겐의미없더라
콜라겐 큰의미없고 그냥 잠 잘자고 오메가3정도 머거라
오메가3도 효과없음 비c메가도스 ㄱ
내가 볼 때는 영양제 다 의미 없고 젤 중요하고 단순한 수면이랑 식습관만 잘 챙기는게 최고임
콜라겐의미없더라
콜라겐 큰의미없고 그냥 잠 잘자고 오메가3정도 머거라
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내가 볼 때는 영양제 다 의미 없고 젤 중요하고 단순한 수면이랑 식습관만 잘 챙기는게 최고임