<본래 피부 타입>
- 몸 : 모공각화증, 약간의 알러지성 피부염 (아토피)
- 얼굴 : 흰 피부, 자외선 알레르기, 수부지민감성, 볼 잔주름, 나비존 모공, T존 블랙헤드, 얼굴 라인을 따라 나는 성인 여드름 4종 세트
- 자외선 알레르기로 (해를 안 보게 되면서) 피부가 희기 때문에 더 두드러져 보이는 붉은 자국 존나 보유
<사용방법>
- 6~8개월 간 0.025% 트레티힐 쌀알>팥알>레티노이드피부염>다시쌀알 주 2~3회 보습제와 섞발
- 사용한 보습제 : 바세린, 올리브오일, 아토베리어, 세타필, 니베아 블루틴, 일리윤 아토크림, 더마팩토리 판테놀 5%, 순정 시카테놀 10%, 동국제약 마데카 24 외
- 그 외 사용한 제품 : 알로에젤, 엑토인앰플, 나이아신아마이드 10%, 판테놀연고, 마데카솔 연고
- 선크림 : 싸이닉(유무기 둘다), 니베아(키즈 쓰다가 눈시려서 버림) 외 거의 항상 백탁 심한 무기자차 존나많이 사용
<득>
- 모공 줄어듦
- 잔주름 완화 (보습에 미친놈처럼 하루 온종일 가습기 켜놓고 히터도 잘 안 킨것도 도움인듯?)
- 화장품 기능성 어쩌구 집착 사라짐
- 피부톤 개선 (붉은 자국 사라짐)
- 여드름 전부 사라짐
- 보습의 중요성 인지 및 보습제 나한테 맞는거면 뭐든 좋다는 걸 깨달음
<실>
- 0.025 팥알로 양을 늘리자마자 레티노이드 피부염이 발생
- 존나 많은 양의 보습제와 선크림을 필요로함
- 가습기 매일 세척 귀찮음
<결론>
- 레티노이드 피부염 터지고 난 뒤, 레티날이나 레티놀을 계속 썼으면 어땠을까 하는 아쉬움이 있음
- 그래도 가성비, 시간면에서 0.025 쌀알 섞발이 낫다고 결론
- 6~8개월 쓰고 난 뒤 평소 피부 칭찬 + 여드름 어떻게 없어졌는지 많이 물어봄
- 레이저, 트레티노인, 고농도 레티놀 등 << 평소 집에서 생활습관 포함 홈케어 안 되는 (못하는) 사람은 시작 안 하는 게 맞음 더 곱창나거나 별 효과없음
- 평소 피부 좋다는 말 듣는 사람은 트레티노인 비추 레티놀 ㄱㄱ
디페린이나 쓰지
잔주름때문에 트레티노인썼음
아니면 아크리프써바
디페린 만물론 또 나왔네 항노화 승인 안 받았고 하물며 있다고 해도 수용체 선택해서 흡수해가지고 미미해 ㅋㅋ
승인안받아도 해외 논문 존나많은데 뭐
특히 0.3 이상 꾸준히 쓴 실험체 논문보면 효과있음
우리나라 0.1인데 그거로 효과 보려면 미미하단 소리고 0.3 구해다 쓰기엔 접근성 구린데
님 0.3 씀?
0.3 쓰는놈들 은근많던데?
본인이 안겪어보고 많더라는 뭐임?
진짜 보습/선차단만 잘하면 득이 ㅈㄴ 크네
ㅇㅇ 그리고 최대한 피부를 안 건드리려고 하는 습관 + 한번 바를 때 보습제 양도 중요함 원래 보습제 정량이 하루 8g이라는 소리를 들어서 존나 놀랐는데 아무튼 그 정돈 아니어도 3~4시간? 몇 시간마다 나눠 바르려고 노력함
흑화는 없었음? 난 흑화가 ㅈㄴ 오던데
레티노이드피부염 있고나서 바로 흑화당첨되었지만 2주동안 마데카솔과 판테놀 섞어서 바르고 열오를때 수딩젤 한통 식염수팩하듯 써서 다씀 이렇게 한결과 다시 흑화복구댐
흑화 오기 직전에 잘 체크해서 트레티노인 멈추고 진정되는성분 바르는게 관건임
마데카솔? 이건 왜 바르는거?
염증난거 빨리 줄여줌. 레티노이드피부염은 노화를 급가속시키는것같은데,, 피부는 어떤 식이건 염증 반응이 발생하면 피부 내 콜라겐 분해효소 작용으로 그간 레티놀로 복구해놓은 피부를 미친듯이 급손상시키는듯...? 이걸 조금이나마 막으려고 마데카솔(노항생제) 발라주었다 보통 피부염오면 병원에서 마데카솔 말고 염증 없애는 스테로이드 처방해줌 난 병원 갈 시간이 없어서 긴급하게 바른게 수딩젤이랑 마데카솔이엇음
아 어쩐지 흑화 오니까 사람이 엄청 늙어보이던데 ㅅㅂ 이거 당분간 안 쓴다고 해도 이미 노화가 온건 막을 수 없나? 마데카솔 검색해보니 다이소에서도 파네 이것도 상관없지?
흑화왔을때 염증처럼 왔던거야? 아니면 그냥 어느순간 자극은 없이 까매진건가? 지금 전자 상태면 염증 없애는 거에 목적을 두는게 좋고 후자면 트레티노인 바르는 건 멈추고 다이소 마데카솔 (센텔라정량추출물만 들어간거) 쓰면 될것같아. (나는 참고로 판테놀 연고랑 마데카솔이랑 보습제 같이 사용했음) 지금 염증상태로 자극이 심하고 붓거나 열감이 생기고 아프면 염증을 없애는 데에 중점을 두어야 하는데 병원 스테로이드 처방받거나 항히스타민제 먹어야함. 극심한 급성단계는 아니어도 자극이 있다? 병원을 가기가 힘들다? 그러면 알로에 젤이나 뭐 진정쿨링시켜줄수 있는 스킨같은걸로 화장솜 습포* (검색해보면 아토피 환자들한테 하는거 있음) 만들어서 환부에 부착시켜줘 !!
퇴근하고 바로 다이소에 마데카솔 사러 가는 길ㅎㅎ 피부가 빨갛거나 그렇게 되진 않았고, 주변 사람들이 보면 피부가 왜 이렇게 탔냐고 할 정도로 흑화가 왔었는데 이건 보습 충분히 해주고 트레티노인 쉬어주면 되는건가?
ㅇㅇ 쉬어주는게 좋음 자극없다면 나이아신 사용해도 무방함
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트레티힐
0.025랑 0.05