일단 가격이 존나착함 직구로사야된다 하던데 그냥 난 동네마트에서 파는 독일산 센서티브씀.


개기름넘치는애들은 그냥 폼클같은 세안제쓰거나 이소티논먹는게 답인것같고 약지성~복합중에 피부장벽 털려서 피부 ㅅㅌㅊ로 좋았다가 갑자기 피부 뒤집혀서 여드름<< 모낭염 인 사람들은 써볼만함. 


이건 뇌피셜인데 나는 비누만쓰고 로션도안바르던때가 피부 ㅅㅌㅊ였는데 피부관리 신경쓴답시고 뭐바르고 한 기점부터 뒤집혔었음. 최근까지 고생하다가 폼클세안 후에 피부염도져서 그때 기점으로 나같은 피부는 자극을 안주는게 맞다고 판단해서 처방받은 스테로이드연고(이새낀 진짜무서워서 안썼음) 짱박아두고 물세안하고 수분세럼만 바르다가 좀 호전된 뒤에 도브비누쓰고 세럼딱 하나만 발라줬음.


진짜걍 1년동안 대인기피증걸릴뻔하고 약처먹던 시간이 너무 아까울만큼 완전 깔끔해졌다.. 물론 색침남은건 기다려야함.

이제껏 지성인줄알았는데 장벽털린게 회복되니까 t존만 기름생기는데 이마저도 많이 안나오고 뽀송함. 물론 일찍자고 채소같은거 잘먹긴했는데 처먹는건 배달음식 일주일내내처먹어도 별 차이없더라


하루에 두세번씩 갤눈팅하고했는데 이제걍 안올거같아서 도브찬양글이랑 개인경험써보고감 병신같은글이어도 누군가는 나랑 원인이 비슷한 사람이 보고 조금이나마 도움받을수 있지않을까 해서 두서없지만 써본다. 나도 여기서 도브찬양글이나 여러가지 후기들보고 종합해서 나한테 맞을거같은 방법을 여러가지 시도하다 효과본거니까


당연히 이게 정답이니까 화장품 돈들이지말고 이거써라 이건절대아님

사람마다 피부타입이나 피부망가진 원인이 다 다르니까. 그냥 일개 개인이 경험하고 추천해보는고임. 

확실하게 추천해줄수있는건 일찍자기, 똥잘싸게 관리<< 이건 걍하셈 도움안되도 건강좋아지잖아