실내 히터때메 건조해져서 그런건지
이소 끊은지 1년 넘었는데 약빨이 다 떨어진건지
아니면 약알칼리 저녁에 매일 쓴게 장벽 박살낸건지
나이아신 매일, 레티날300 격일쓴게 장벽 박살낸건지
최근에 빵탄수+액상과당 좀 먹은게 작용한건지

이씨발 경우의수도 존나많고 너무 복합적이야
이소는 더 이상 안먹을거고
히터는 최대한 피해보고
약산성으로 아침저녁 다 해보고
레티날은 당분간 중지하고 나이아신은 그대로 가자
식단은 다시 정신 잡고 조절해야지.

ㄷㄱㅈ~~