1. 베개를 한주마다 한번씩 세탁하거나 교체해보기

2. 하루 2회 씻는 애들은 1회로 줄여보기

3. 반대로 하루에 1회 씻는 애들은 2회로 늘려보기

4. 잘쓰던 화장품인데 갑자기 트러블이 났을땐 보습을 소홀히 하지 않았나 생각해보고 추가해보기

5. 잠 충분히 자기