원래 살면서 스킨케어 아예 안했었는데 피부가 칙칙하고 피부 톤도 별로인 거 같고 해서 관심가지고 시작했음
아침에 스킨 나이아신 로션 선크림
저녁에 스킨 비타민c 로션
이렇게 한 달 정도 되가고
10일 전 쯤부터 하루 3번 비타민c 1000mg 총 3000mg 먹는중
거울 보니 뭔가 피부가 좋아진 거 같기도 해서 예전에 찍어 놓은 사진 봤는데 크게 차이 안나는 거 같음 ㅠ
얼굴 피부 톤이 가장 하얘질 수 있는 한계> 내 몸 중에서 가장 하얀 곳
이라고 어디서 본 거 같은디
팔 안쪽이랑 가슴은 존나 하얀듯
다른 피부들은 얼굴 포함해서 전체적으로 어둡긴함
근데 그냥 얼굴은 피부 톤 자체가 칙칙하고 어두움
변화가 오긴 하려나 미백은 아니더라도 피부톤 깔끔 해 보이게 되고 다크서클 사라지면 좋겠다
미쳣노 ㅋㅋㅋ 비타민c 하루에 3000mg은 애초에 다 흡수도 못할 뿐더러 비타민b12흡수 방해하고, 위장이랑 신장 십창나기 딱 좋은데 ㅋㅋㅋ
엥 그래? 유튜브에서 그 동네 의사 이상욱인그 하는 분이 비타민c는 과유불급이란 말이 통하지 않는다고 3000mg 먹어도 되고 피부 미백에 좋다 그러던데 챗지피티도 괜찮다던데 인터넷 보면 10000mg 먹는 사람도 있더라
비c 메가도스 하는 사람들은 그럼 2달 내로 관짝행이겠노
비c 미신 주장하는 사람이 대표적으로 이왕재랑, 폴링인데 둘 다 정상은 아님. WHO, 미국 질병예방서비스특별위원회, 국립암센터, 삼성서울대학병원, 덴마크 코펜하겐대학 등등 이런 기관들에선 일관되게 고용량 비c설은 근거 부족하고, 부작용 유발할 수 있다는데 이악물고 저 사람들 말을 믿는다고?
참고로 비c 만능설 주장하는 이왕재는 유전자는 하나님의 영역, 코로나 초창기에 상기도감염 방지못해서 백신은 소용없다, 인간이 비타민c 자체합성 못하는 이유는 바벨탑 사건 때문이다라는 사람임 ㅇㅇ 심지어 비타민c 임상 실험은 단 한번도 한 적이 없음
그러게 찾아보니 확실하게 입증된게 없다네.. 왜 의사도 비c 메가도스 추천하고 챗지피티도 그게 맞는거처럼 얘기하는건지 모르겠네 챗지피티 한테 다시 자세히 캐물으니 실은 확실히 검증된 연구결과는 없다고 하네