하루 평균 5시간씩 자다가 7~8시간으로 늘려서 11시에 자는데 그동안 얼굴에 치덕치덕 바르던것보다 이게 효과가 더 좋네
뉴비라 클폼 토너 앰플 크림 지켜서 썼는데 얼굴에 올라오던것들 잠 잘자니까 다 내려감
근데 이러니깐 개기름이 안잡히네 씨바 ㅈㄴ 어쩌라는건지 모르겠다
하루 평균 5시간씩 자다가 7~8시간으로 늘려서 11시에 자는데 그동안 얼굴에 치덕치덕 바르던것보다 이게 효과가 더 좋네
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근데 이러니깐 개기름이 안잡히네 씨바 ㅈㄴ 어쩌라는건지 모르겠다
진짜 피부질환 질병을 앓고 있는 사람이 아니라면 기본적으로 생활습관 개선으로 자연치유 되는게 기본이긴함 아무리 약먹고 약발라도 안되기도 하니까
그러게 그동안 잠을 너무 안잤나봄 ㅈㄴ신기하긴하다
12시 전으로 취침해서 8시간 채워주는 습관 기르면 ㄹㅇ 차이 큼
잠은 기본이고... 잠조차 안자면 약이나 다른게 들갰니,; 에휴
얼굴 기름은 이소티논 - dc App
잠이 보약이다라는 말은 그냥 있는게아님
나도 많이 자고 싶다..