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썬크림의 중요성으로 알려진 유명한 사진.


이걸 보고 대부분의 사람들은 "썬크림 중요하구나, 매일 발라야지"라고 생각하는데,


오히려 반대임, 왜냐


창문 쪽은 직사광선을 받는다.
(직사광선: 태양에서 바로 쏘는 강한 햇빛)



창문 반대편은 말 그대로 산란광의 영향권에 있다고 볼 수 있음
(산란광: 대기 중 입자에 의해 퍼진 빛. 실내로 들어오는 대부분의 자연광이 여기에 포함됨)



일반적으로 실내 사무직의 경우, 산란광의 영향을 받으며 생활하지
직사광선을 받으면서 일하지는 않음



산란광에는 UVA가 포함되어 있긴 하지만, 절대량 자체가 작아서 크게 문제가 될 수준은 아님

(영향이 컸다면 위 사진의 창문 반대편 얼굴도 흘러내렸어야 함)



즉, 실내에서 생활하고, 출근할 때나 점심 먹을 때 잠깐 햇빛 보는 정도는 KF94 마스크로 가려지기도 하고,


하루에 햇빛을 10~20분 정도 본다고 해도 크게 문제될 건 없다.



365일 매일 선크림을 바르며 화학 성분 + 이중 세안으로


피부 장벽이 무너지고 자극받는 것보다,


차라리 안 바르고 직접적인 햇빛만 피하는 게 훨씬나음