여자고 남자고
치킨 황올 먹으면 좁쌀 폭발 or 개기름 개미쳤고 특히 기름안빠진 바로먹으면 ㅋㅋ
떡볶이 초콜릿 과일 등 당 들어간거 많이먹으면 염증성 혹은 화농성 뽕 올라오고 ㅋㅋ
술마시면 술도 당이 높고 얼굴 뜨거워지니까 여드름 안나도 장벽 좆망. 안씻고 자면 바로 좁쌀 폭탄
스트레스 받아도 얼굴 안좋아져서 염증성 혹은 화농성 여드름 ㅋㅋ
심지어는 운동해서 얼굴 뜨거워져도 화농성 생길때있음. 씨발

여기서부턴 사람마다 갈리는데
유제품 안맞아도 화농성
탄수화물 쌀 현미 이런 곡물 제외 밀가루 먹어도 화농성
버터 등 기름류 먹으면 좁쌀 화농성 등

진짜 저주받은피부임.
해결은 불가능이고 그나마 방어를 할 수 있는게

깨끗한 식단
쌀밥에 계란말이나 후라이정도 + 각종 초록 야채나 양배추 등
쫌 심심하면 타협해서 김치찌개 된장찌개 같은 짠게 좀 낫고
고기 먹고싶으면 기름 적은 목살먹기, 생선은 살만 먹기, 가급적 소스없이

ㅋㅋ 진짜 지옥임. 거기다가 사회생활해야하니까 회식가거나 해서 더 망함.
나는 어쩌다 핵지성으로 태어났을까? 외관상으로 모공도 좆같은데
기름까지 터진다니 이런 저주가 없다.

그나마 온라인 갤러리라도 있어서 다행임. 여기도 없었으면 세상에서 나만 특이한줄 알고 스트레스로 더 여드름 났을거야.
다들 좋은 꿀템이나 정보 많이 나누자 ㅠ

화장품은 생활습관이 기본이 돼야 무조건 도움된다.. 다음 회사에서는 술 못먹는 체질이라고 하려구

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