체내 글루타치온 증가 피부미백 목적으로 글리신+nac하려고 

추가적으로 필요한 비c 비b 셀레늄 마그네슘은 라이크익스텐션v1 투퍼에 이미 있고

글리신이랑 nac만 사면되는데 글리신은 팡에서 사서 먼저 받아서 다른거랑 같이 먹고있고 

nac는 아헙에서 다음주 월요일날 오는데 nac 아직 먹지도 않았는데 피부가 엄청 하예지고 

야들야들해짐 그리고 글루타치온이 간해독 기능이있어서 컨디션도 엄청 좋아짐

글루타치온 단독으로 먹으면 어차피 체내 흡수 안된다고하는사람도 있고 

아니다 다 흡수안되도 먹으면 몸에서 필요한 성분들이 남아서 좋다는 의견도 있고

나는 단독으로 안먹어봤는데 일단 과학적으로는 저렇게 먹는게 글루타치온 함량을 높이는거라 글리낙으로감 

아직 nac 먹어보지도 않았는데 ㄹㅇ 찐으로 효과보니까 해볼사람은 강력추천함 진짜 기초화장품, 레티노이드보다 효과 좋다