2년전에 이소티논 총복용량끝내고

한 1년정도 여드름 잘안나고 개기름도 정말 많이줄었었음

근데 그이후로는 언젠가부터 턱+눈썹 윗쪽라인 위주로 미친듯이 나더라 진짜 지옥이였음

도저히 다시 이소티논 먹을자신도없고 디페린겔 바르면서 여러가지 좋다는건 다해봤음

내 자신으로 여러 생체실험도 해봤는데 결론은 그냥 음식이 9할이더라

진짜 설탕들어간 밀가루음식(빵이나 과자) 먹으면 직빵으로 올라옴

그게 안좋다는걸 이제야안거? 병신임? 같은 생각이 들만하지만

그냥 음식이라는게 이정도로 직빵이라는 생각을 안해봄...






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