하루 두번샤워

잠 7시간이상

물 하루 2.5L 마시기

얼굴에 아무것도 대지않기

각질관리 알아서 잘하기

밖에 오래 싸돌아 다닐 때 선크림바르기

알로에쓰기

화장품 3개초과 바르지 않기

수분 위주와 유수분 잘 맞추기

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