피부 붉어지고 따갑고 여드름도 종종나고
피부결자체가 오돌토돌하고 뭔가 일어난것처럼 망가졋다가
어느정도 회복되고 괜찮아졋다가
다시 악화됏다가
맨날 이렇게 무한반복중임
그 과정에서 좀 이름잇는 스킨케어 제품들도
이것저것 써봣는데 딱 이거다 와닿는것도 딱히 없엇고
어쩔땐 무슨 기름이 폭발하고 어쩔땐 또 너무 건조하다고 느끼고
내가 어떤 피부타입을 가진지도 존나 애매함
물론 좀 불규칙적인 생활이나 이런게 많기는함
근데 이건 직업특성상 장거리 출장도 잦고해서 어쩔수없는
부분인거같긴한데 그랴도 최대한 관리한답시고 하는데
너무 피부가 자주 무너짐
술,담배x 밀가루 설탕 탄수x 비타민 챙겨 먹고 기름진거 많이 먹지마셈
스킨케어보다 영양이상일 가능성이 큼
+ 직장인이면 수면 컨디션 이거 중요함 나도 회사 댕길때 피부 존나 안좋아졌는데 퇴사하고 좀 쉬니까 싹 괜찮아짐
타고난 피부 아닌 이상 사회생활하면 피부 좆창남 연예인도 타고난 사람 아닌 이상 메이크업으로 다 가리는거임
국밥 성분들 유효함량 이상인 제품들 꾸준히 써봐 내가 생각하는 피부타입 상관 없이 좋은 성분: 나이아신아마이드, 판테놀, 세/콜/지, PHA