1. 알칼리 세안제를 써라

어줍잖게 장벽무너진다고 자극새다고 약산성 쓰지마라

약산성도 롤링의 차이에 자극이 많이간다

기름폭발하는 수부지 지성 지복합성은 그냥 알칼리써라

그게 답이다


2. 기초화장품만 사용할것

토너 앰플 로션 크림 다 필요없고..

토너,로션만쓰던 // 로션만 쓰던 최소화해라

그러곤 너무 꾸덕한제품 쓰지마라

모공 막아서 여드름 된다


3. 여러 화장품 쓰지마라

이말이 무엇이냐? 그동안 이것저것 써보았을때

자기한테 잘맞는화장품이 있다 그거만 쭉 써라

비싼걸 쓰란이야기가아니다 

자기피부는 자기가 제일 잘 안다

이것도 쓰고, 저것도 같이쓰고 이러는 순간

피부장벽 무너지는거다

피부가 적응하는 화장품만 써야 자극이없다



다른거 하나 다 필요없이 이렇게만 해줘도 반은 간다

알칼리 쓴다해서 피부장벽 ㅆ창 날거처럼 이야기하는데

지성은 모공 속 피지를 싹 씻기는게 우선적이다


*하지만 지성이라도 약산성이 잘 맞는경우도 있다

그건 사용해보고 테스트해보고 자기피부에 맞는걸 쓰면 된다

그런데 주위에서나 갤에서나 대부분 알칼리 쓰면 ㅈ된다 라는

인식으로 약산성으로 갈아탓다가 좁쌀여드름 폭팔하고

다시 알칼리 넘어가는사람이 대부분 이더라