23살의 남자입니다. 이글은 전우택 연세대 의대 교수 피부학논문을 바탕으로 필자가 직접 실험을 해본 바탕으로 쓰는 글입니다.

제가 겪었던 고통을 지금도 받고 있는 분들께 조금이나마 도움이 되고자 합니다.

 

여드름균 분열이 활발해지기 까지의 3가지 조건. 건조함, 높은온도, 노폐물이 많을때

논문에 따르면 감기의 원인균은 추워서 분열이 빨라지는게 아니라 건조해서 분열이 빨라진다고 합니다.

즉 피부를 건조하게 두면 안되겠죠? 또, 높은온도. 지금 글을 보시는 분들은 얼굴에 손등을 살포시 대보십시오.

뜨겁지 않으십니까? 그 뜨거움에 인해 여드름균이 더 활발히 분열한다고 합니다. 한의학 적으로는

폐에 문제가 있을때 (호흡을 하는 폐가 아니라고합니다. 한의학의 폐는 다른 부분이라고 합니다.) 얼굴에 열이 생기고

그로인해 여드름환자가 올시에 폐에관련된 약을 처방해 준다고 합니다. 또, 노폐물이 많을때인데 이건 다들 잘 아시리라고 생각합니다.(노폐물 제거를 위해선 각질관리가 필수죠?)

그래서 저는 피부과에 가지않고! 피부관리실에 가지 않고! 집에서 비싸지않은 로드샵 제품과 인터넷몰 제품으로만으로 건조함,열,각질을 다 잡을수 있는

테크를 만들었고 6개월만에 꿀피부를 만들었습니다. (구멍난 흉은 수술받아야합니다. 빨간흉터관리법은 제가 알려드리겠습니다.)

 

먼저 폼클렌징

미샤 니어스킨 PH라인 클렌징폼, 클렌징오일 - 아침저녁 클렌징폼을 사용하는게 기본입니다. 오일을 사용할때는 팩과관련해 말씀드리겠습니다.

      미샤 니어스킨라인이 제가 써본 클렌징중 가장 순합니다. 그래서 피부에 필요한 성분은 남겨줍니다. 써본 분들은 알겠지만 세수하고 나면 수분이 남아있는게 느껴지실겁니다.

      어떤 분들은 쓰다가 안씻기는것 같다고 버리실수도 있겠지만, 클렌징은 피부에 자극이 가장 적은게 가장 좋습니다.

 

토너

이솔화장품 순한살결수 - 이것 또한 굉장히 순한제품인데요, 남성분들은 스킨토너를 촵촵촵 바르시죠? 저도 그랬고요, 토너는 클렌징 후 남은 노폐물을 제거해주는 즉 닦아주는 겁니다.

     그래서 굳이 성분 쌘걸 쓸필요 없고요 제가 소개한 제품이 가장 가성비가 좋은 제품입니다. (비싼거 쓸필요 없어요. 닦는 용도로 생각하시면 됩니다. 아! 화장솜에 묻혀서요)

 

로션

로션은 쓰지 않습니다. 이유는 성분 섞임 현상때문인데요, 논문에 따르면 각 성분이 섞이면서 화학반응이 일어날 가능성도 있다고합니다. 그런데 제가 발라야 할 것이 몇가지 남았기에

   로션은 쓰지 않습니다.

 

수분크림

토니모리 대나무수 수분크림 - 가장 중요한 부분인거 다들 아실겁니다. 제가 비싼것도 써보고 인터넷꺼도 써봤습니다. 하지만 로드샵 수분크림중 대부분이 향에 집착했습니다.

    특히 더 페이스샵 수분크림이 가장 자극적입니다. 제가 수분크림을 토니모리 대나무수 수분크림을 추천드린건 열! 열때문입니다. 진정효과와 쿨링효과가 정말 큽니다.

    다른 제품보다 이제품 쓰기를 꼭 권장드립니다.

 

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자 이게 기본 베이스 커리큘럼이구요, 이제부터 주차별로 여유 있을때 1회 하시는 행동요령!

 

팩

자 팩! 이건 노폐물 제거를 하기위해서 하는건데요, 이니스프리의 오리지날 화산송이팩을 추천드립니다.

그런데 이것을 그냥하면 안되구요 방법이 따로있습니다. 위에 언급했던 클렌징오일! 이때쓰시는건데요

클렌징오일이 모공에 있는 노폐물을 녹여줍니다. 녹은 노폐물 즉 피지죠 피지를 흡착 시켜줘야하는데요 그걸 바로 이 팩을 통해 하게됩니다.

아! 그전에 먼저 각질정리를 해주세요 이 날을 피부에 자극을주는 유일한 날이라고 생각해주세요!

정리해 드릴게요

각질정리 (각질정리 제품은 케바케 알아서들 하시면 될것 같아요 다거기서거기라) -> 클렌징오일(마사지 많이 해주세요 탄력에도 좋습니다.)

-> 화산송이모공팩(팩찌꺼기가 남지않도록 세안 해주세요 다시 니어스킨 클렌징폼으로) -> 마지막 팩! 진정기능이 있는 붙히는 팩을 붙혀주세요 단, 시간 엄수! 15분이내에요

 

꼭 주 1회만 해주세요 자극 주는 유일한날입니다.

 

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자 이제 기타 제품에 대해서 말씀드리겠습니다.

 

화농성 여드름제품

클리어틴 - 여드름제품은 로드샵에서 말고 약국에서 사는게 좋아요. 아마 클리어틴말고 브레복실 등 종류가 있을텐데요 저는 클리어틴이 가장 잘 맞습니다. 이건 케바케인것 같네요

      대신 꼭 약국제품을 이용하세요 로드샵제품은 의약외품입니다. 약국꺼는 의약품이구요.

 

여드름 자국 - 이게 진짜 제가 가진 가장 알짜배기 내용입니다.! 먼저 약국에서 두가지 제품을 사야합니다. 후시딘과 콘투라투벡스 라는 제품인데요

     후시딘은 다들 아실껍니다. 아! 후시딘말고 또 그 이름기억안나는데 비슷한약 안됩니다! 후시딘과 차이점이 소독기능의 유무입니다. 여드름에 사용하라고 설명서에도 나와있구요

     이건 여드름 짜고 나서 발라 주셔야합니다 (여드름 짜는법은 다들아실꺼라믿습니다. 끝까지 짜야되는거) 그리고 콘투라투벡스는 짜고나서 바르면 절대절대 안되요!!

     설명서에도 나와있지만, 여드름짜고나서 후시딘으로 확실히 소독후 아물게 해준다음날에 써야합니다. 만져봐서 아직 부어있으면 절대 쓰면안되요! 흉터치료하기위해서 나온제품      입니다.

 

 

 

 

 

자 여기까지구요 질문받겠습니다