너무말라서 6끼먹어도 50키로초반인데 키176
살은 포기하고 근육만으로 벌크업될까
살이
어느정도있어야 벌크업이되는건가
체지방자체가없음 몸에
되기야 하는데 그만큼 무게를 덜 들게 되니 느려지죵
되기야 하는데 그만큼 무게를 덜 들게 되니 느려지죵