코어 하체 둔근 자연스럽게 운동되고심박수도 올라서 혈액순환에 도움도 되고엔돌핀 옥시토신 나와서 스트레스도 줄여줘끝나서 이완되면 잠도 잘오고 안정감, 우울불안 완화까지 됨하- dc official App
제발 나도 시켜줘
왜안함? - dc App
그래서 난 주5회함
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