체중 70인데 3대350이면 ㅁㅌㅊ냐

[익명(121.180)]

골근 32에 체지 20인데 이 정도면 근질 ㅆㅅㅌㅊ냐?

지금 무릎 씹창나서 못 뛰는데 다 낫수고 체지방 빼고

그 효율로 골근도 올려서 70에 골근35 체지15 가면

체중 약 6배인 3대 400까지도 ㄱㄴ?

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