체지 20인데 벌크업 중

[익명(121.180)]

아침에만 라면 2개 끓여먹고 바나나 3개 먹고

프로틴 탄 콘푸로스트 1그릇 먹고

양푼이 데지비에 밥에 김치찌개 말아서 먹는중

ㅁㅌㅊ?

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