2-3분씩 휴식하면서 8세트만에 풀업 200개 하는거면

[익명(118.235)]

ㅁㅌㅊ냐?

어깨 2배 넓이로 잡고 천천히 내려오고 축 쳐질 때까지 내려감

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[편갤러 1(143.198)]

자다가도 벌 떡 일 어 나 서 투! 표! 거! 부! 함!!

[GS알바이쁘네(deliver4973)]

[익명(118.235)]

하앙 - dc App