언제까지 이렇게 살 순 없는데 운동 초짜는 뭐부터 시작하는 게 좋으려나.


저번에 헬스장 2달 끊었다가 효과 없는 거 같아서 사설 헬스장은 다니기 싫은데...


아파트 헬스장이나 도보 뛰는 게 나으려나?