오늘 할 운동

[익명(second2614)]

벤트 암 플란체 10초×3

월 핸드스탠드 20초×4

페럴렛 프로그스탠드 20초×4

바딥스 8×4

페럴렛바 푸쉬업 20×4

파이크푸쉬업 8×3

플란체 린 40초×3