나는 중량 잘 못침

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상체힘은 좀 센데 하체힘이약해서

[망령(observe7225)]

500이면 개장치는거아닌감 - dc App

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무릎약하고 허리얇아서 데드스퀏이 약함 520중에 150이 벤치야

[망령(observe7225)]

@게으른빌더 벶치프레스가 들고 앉았다 일어났다 하는거죠?? - dc App

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@망령 누워서 미는거

[망령(observe7225)]

@게으른빌더 발로 미는거구나 - dc App

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@망령 누워서. 가슴 힘으로. 미는거.

[망령(observe7225)]

@게으른빌더 왤케어렵슨 - dc App

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@망령 후. 헬스장가라

[망령(observe7225)]

@게으른빌더 수많은 헬창들이 저를 그뉵맨으로 만들어보려 했지만.. - dc App