데드리프트를 어케 등으로 드냐

[익명(211.234)]

허리로밖에 안됨 ㅠ

[익명(112.161)]

그거 허리로 드는거 아니였음?? - dc App

[익명(211.234)]

나 진짜 허리로만 듦 운동 한 3년 했는데

[익명(112.161)]

@ㅇㅇ(211.234) 아니 등으로 들라고 함?? 허리로 배웠는데 - dc App

[익명(211.234)]

등 전체 두께 땨문에 하는걸걸 물론 코어도 강화되지만

[익명(112.161)]

@ㅇㅇ(211.234) ㄷㄷ - dc App