오늘 분명 근무일이 아닌데

[익명(124.48)]

나 왜 밤새고있냐...

야간 주2일 하는 것만으로도 패턴 조졌네

다들 낮밤 바뀌는거 조절 어케함

[팅모(meet0241)]

악깡버

[익명(124.48)]

자야 돼...

[편갤보안관(justify1388)]

원래 잠 역설이라고 정상패턴으로 돌아가야해 이러면 더 잠안옴 그냥 몸에 맞기셈 쩔수임 - dc App

[익명(124.48)]

목요일에 일갔다고오고 아침 10시부터 낮잠을 밤 6시까지 자버림...알람 3시에 맞춰뒀었는데 자주 이러네 ㅠㅠ

[편갤보안관(justify1388)]

@ㅇㅇ(124.48) 야간은 그냥 그 시간에 활동하는 사람만 하는게 맞는듯 - dc App

[편갤러 1(175.199)]

나 그거땜에 그만둔다 함 - dc App

[편갤123(toward1741)]

가장 좋은방법은 그냥 야간시간을 몸에맞춰서 일주일 그대로사는거임 밤낮바꾸는건 야간오래해도 빡셈

[익명(124.48)]

가족이랑 같이 살아서 그건 좀...