+ 4키로 돌파할듯 ㅋㅋ연휴 대부분이 비오니까 바람쐬러도 못나가고 들어앉아서 삼시세끼 기름진 음식이랑 술만 뽀개니까 뒤룩뒤룩 살만찜많이 쳐먹은 영향인지 허리가 아프다날 풀리면 없는 시간 내서라도 격일로라도 나가서 운동 좀 해야겠어GIOS AIR ONE - ( 2024.03 ~ )
난 감기걸려서 빠짐 후
격일운동해도 많이 먹으니 찌더라구요
원없이 먹고 마셨으니 맥주 만큼은 한동안 자제해야지.. 음식은 못끊음
@REYESDEEUROPA 슐 끊으면 되긴하는데.. 당 = 술 찌는거랑 같다 보시면 됨 술 자체는 살 안찌는데 술 먹으면 안주 같이 땡기니까.. 당은 그냥 와바바박
운동은 역시 음식을 이길순없나봐
@치즈너구리 인간은 최고의 효율충만 살아남았다 이말이야