[일반] 자전거 탔더니 족저근막하고 장경인대쪽이 애려오는데..원래 그런가요

[뉴비(subway7376)]

하와와....

뉴비쟝...근본적인 자세가 잘못된것일까

걱정이 되는것이야요...하와와...

다들 자전거타면 저 두 부분이 아픈것인가요?

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

맨날 무거운 자전거로 업힐타서 그런거자나요..

[뉴비(subway7376)]

@히끅 하와...?

[로붕이 1(203.232)]

러닝갤 가면 저거 부상으로 환자 50명씩 생기는데 자전거는 거기에 비하면 데미지 1/10도 안되는듯

[뉴비(subway7376)]

하와와...뉴비쟝 러닝도 하는것이에오..

[구너스(spite4068)]

장경인대는 클릿 쓰면 그렇다 치는데 족저근막은 러닝이지 않을까

[뉴비(subway7376)]

둘 다 하니까 원인특정이 안되는구만...

[코코메테(str20d1521)]

그쪽은 그냥 많이 쓰기만 해도 아플 수 있는 부위들이라 당분간 좀 쉬죠

[뉴비(subway7376)]

뉴비쟝 얼마 타지도않았는데 슬픈거시에요...

[Newbierider(newrider)]

러닝해서그럼

[익명(211.201)]

장경인대 고질병 되믄 그 부위가 시릴거다. 여기 왜 차갑지?하며

[결휘파파(tight6742)]

런겔가서... - dc App

[로붕이 2(58.120)]

족저는 러닝이 원인일 확률 99% 아닐까요

[TTX(coast1918)]

어 자전거가 족저근막에 도움되지 않음? 난 러닝으로 부상 겪고 페달 밟으면서 낭낭하게 근막 늘려줘서 좋던데

[로붕이 3(122.40)]

장경인대는 거의 런닝 때문에 그럼. 심폐는 남고 더 빨리 달릴 수 있을 것 같아서 약간 짜릿할 때 멈추지 않고 더 달리면 완전히 맛이 감. 달리기를 멈추시오.