페달 밟을 때 뒷꿈치가 자꾸 체인? 뭐 돌아가는거 닿는데 어떻게함

내가 팔자 걸음이라 그런가 이거 못고침?

그리고 페달은 발 어디로 밟는거야?

발 앞쪽? 중간? 뒤?

앞쪽이 밟기 편하던데 맞나