[일반] 안장통 회복 얼마걸리나요

[익명(116.46)]

[샌프올본즈빠(now115)]

폼롤러 잘굴리고 쉬면 반나절이면 괜찮아지던데

[로붕이 1(121.186)]

사타구니도 폼롤러하시나요?

[유선생(yooholic)]

사람마다 다르고 강도따라 다르긴함. 나는 자린이때 처음타고 4~5일 정도 갔슴 그렇게 한달정도 주에 한번정도만 타다가 한달정도 지나니 조금 나아졌고 세달정도 타니 50키로까진 괜찮아짐. 그이후로도 거리늘려나갈때마다 또 안장통생기고 그랬는데 이젠 없슴

[익명(116.46)]

[N700S(schedule6043)]

처음엔 일주일 감…

[익명(211.201)]

1-2주

[로라매니아(stere0498)]

처음이면 1-2주 걸림