오전에  일하다가 땡땡이치고 피팅받고 왔음

클릿피팅이 내가생각한거 이상으로 각도가  안맞았어...  나는  내가 안아프고 편하게 셋팅
정석세팅으로는  거의 팔자페달링이었나보드라
덕분에  페달링할때 외측으로 무릎나가는게 많이개선됨

센서 장착전  이러고 한시간반동안 계속 탔다내렸다
센서붙였다가 재장착반복

다른선배님들  하시는거 구경할려다가
와이프 호출로  미친듯이 복귀함
 

생각보다   코어가  잘 단련되어있다는이야기에 
행복지수+1
안장높이  0.5mm 낮춘게  이렇게 편할줄 몰랐음
행복지수+3
클릿조정하는법 강의 듣고  재밌었음
행복지수+2
발뒤꿈치 지적받음" 그렇게 내리면  아킬래스에 안좋아요"  쭈글+1
오른발이 불편해서  반사적으로  오른발을  보호하고 있는줄알았는데
항상  골반도 어깨도  우측 돌격자세라는걸 알게되서  쭈글+2

6-3은  3이니까
오늘은 행복지수 3 + 됨

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