165미리 크랭크 바꾸고서 많이 좋아지긴 했는데
자세 낮추면 상사점에서 무릎 벌어지는 느낌남
이거 신경쓰다가 장경인대 왔었음

스트레칭 꾸준히 해주면 조금씩 나아지겠지?
고관절 위주로 스트레칭 시작함 ㅜㅜ

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