[일반] 경량화가 끝나지않아

[오함마(hkun00)]

더…타야겠지?

쳐먹는것도 좀 줄이고

2023 Trek Domane AL2 (2023.4~)
2024 Trek Marlin 6 gen3 (2024.2~)
2026 Trek Madone gen8 sl5 (2026.2~)

[동네가드(fumes9210)]

피크점은 나랑 비슷하군.. 먹는거를 줄이는 것도 중요하지만 건강하게 드시길. 난 지금 87kg인데 원래 목표는 3월 되기 전에 85kg 이었..

[오함마(hkun00)]

저녁에 배달만 안쳐먹으면 되는데 막상 집에 가면 밥하기 귀찮단 말이지

[동네가드(fumes9210)]

@오함마 난 그래서 닭가슴살 2팩에 브로콜리 데친거 소분해서 먹는데, 밤에 허기지면 과일이나 땅콩을 좀 먹어서 빠지는 속도가 더딘듯