자전거 어떤부분을 보고 사야될지 잘 모르겠슴다 자장구 샵은 저희동네엔 삼천리 있고 옆동네에 자이언트 스페셜라이즈드 알톤 삼천리 있고 좀 멀리나가면 트렉까지도 있더라고요 알루미늄 프레임 만 보고 사면 될지 어떨지 고민이 되네요
120까지는 빼라
키 몇?
180이요
일단 걷기로 100키로까지 빼시고 시작하세요 지금 시작하시면 허리, 무릎, 손목, 팔목에 무리가요
서서하는직업이라 그리고 지금 출퇴근 왕복 40정도 엘파마 50따리 타고있긴한데 이걸 안적었네요
물론 경량화 카본 아니면 어지간해서 130kg도 버텨주기는 할텐데 니 몸에 무리가니까 130이면 다이어트해 못해도 110까지는 빼는거 추천
빼고싶어요 걸으려면 휴일밖에 시간이 안돼서 ㅠㅠ
평일도 집오면 짬짬히 30분이라도 시간내서 해봐
집밖에 나갈시간 안되면 스쿼트라도
스쿼트 요 며칠째 하고있는데 안하다 하니까 대퇴근 둔근 통증 오질라게오네요
참고하시오 ㅋㅋ 단백질 보충 잘해서 회복 잘하고
옙 근데 자전거는 뭘 사야될까요 지금 타는거 관리 너무안해서 버리려는데
뱃살이 많이서 숙이기 힘들면 므틉이나 하이브리드 추천 로드타고 싶으면 로드타도 되고 하이브리드는 이스케이프 추천하고 로드 탈꺼면 스컬트라100 이나 400 아니면 scr2 나 1
므틉은 나도 몰루
자이언트 사라
130은 딱 제조사들 제한중량 마지노선이니까 110까진 빼샘