오늘 동네에 적당한업힐있어서(100m) 이거 10회전하면 준비운동정도는 되겠다해서 타려고나갔다..


근데 안장에 딱 앉자마자 좆됐음을 느꼈다... 페달 열번돌리자마자 허벅지가 땡기는거임..


겨울내내 안타서그런지 알러지반응마냥 몸이 금방 축처지더라..


결국 10회전의 절반수준인 5회전만해서 바로 집으로 와서 뻗었는데 머리 어지럽고 우한폐렴걸린것마냥 힘이없었음


그래서 평소에도 잘타고다녀야함을 느낌....