[일반] 케이던스 의식하면서 타니까 진짜 좋아짐

[익명(183.109)]

평지든 짧은 오르막이든

힘으로 꾹꾹 안누르고

기어비 의식해가며 탄력 이용해

케이던스 위주로 하니 확실히 체력이 오래감

120km 탔는데 복커길도 내 평균페이스로 온거

오늘 처음임

로드 탈수록 재밌다

[Normalized(roadbong)]

[알리어답터(wodud2711)]

케이던스 뿐만아니라 페달링도 계속 의식하면서 타야함