[일반] 주말에 30km 정도 천천히 2시간정도로 탔는데....

[ㅇㅇㅇㅇ(121.178)]

뭐가 문제인지 왼쪽 무릎 안쪽이 아파와서

일단 이번주 푹쉬어야하나.....ㅜㅜ 아 이제 날 좋아지는대 아이고 ㅠㅠ 

오른쪽은 왜 멀쩡한겨...

바깥쪽이 아파야 장경인대인가...그건가요,,

30km도 죽을뻔했는데 진짜 로싸갤 선생님들 괴물투성이였네요.....ㄷㄷㄷ

[익명(42.82)]

사람마다 다 견딜수있는 부하가 달라 몸에 무리 안가는 범위내에서 타셈

[익명(175.211)]

페달링할때 무릎을 너무 안쪽으로 땡기면서 타는가 확인해바 글고 안장이 너무 높지 않은지도 체크

[익명(221.144)]

팔자걸음으로 타면 안돼

[스칼라따리(noman0217)]

발 11자 유지하고 무릎 바깥으로 안벌어지게 타야함 - dc App