[일반] 자전거 타면 살 잘 빠진다면서

[완다호와거상(wandaho)]

왜 내 뱃살은 안 빠져 ㅜㅠ

[익명(58.227)]

적게 드셔야죠...

[완다호와거상(wandaho)]

저 하루 한끼만 먹어여

[Propel(jjunstar07)]

그만먹어

[완다호와거상(wandaho)]

대지 아님 ㅠ

[ㅇ(106.101)]

하루에5키로 타고 탔다고 하지마라

[완다호와거상(wandaho)]

저 한번 타면 30 40은 탐

[익명(124.216)]

3,40을 매일 타고 안처먹으면 살 존나 빠짐

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[완다호와거상(wandaho)]

정 떨어졋으면 좋겟어

[예린누리(alsrb0420)]

안쳐먹어야함 ㄹㄱ - dc App

[완다호와거상(wandaho)]

하루 한끼 한 400 500 칼로리만 먹는데 왜..

[익명(ptrns2)]

자전거 타면 입맛이 싹 돌아버리는거야~

[완다호와거상(wandaho)]

오늘 로제떡볶이 조질 예정

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[완다호와거상(wandaho)]

웃지마 ㅡㅡ

[익명(175.201)]

하다보면 빠질거야

[완다호와거상(wandaho)]

내 뱃살 좀 떼어가

[익명(125.128)]

로투스 17키로를 타는지 한강 30을 타는지가 중요함 무튼 로드로 30 40 한강따리면 입맛 버프주기 딱 좋은 에피타이져임 ㅋㅋㅋ

[완다호와거상(wandaho)]

로드로 타고 있긴한데 갔다와서 더 쳐묵하는 것 같아 ㅠ

[치즈(xkim1235)]

뱃살 이미 빠지고있는중인데 미세하게 빠지고있는거라 차이가 없어보이는걸지도?

[완다호와거상(wandaho)]

아 그런가 더 열씨미 타야겟다

[익명(112.173)]

뱃살 쫙빼려면 근력운동 병행해야 쫙빠져 유산소만 해서는 너무 고통스럽... - dc App

[완다호와거상(wandaho)]

근육 생기면 좀 그래서

[Project 2501(fpqxj14)]

첨 한 6개월 찔끔찔끔 빠지다가 기초대사 올라가고 유산소 템포로 죠지기 시작하면 갑자기 훅빠지더라고.. 92->80 6개월 걸렸는데 80->68 3개월 걸림

[완다호와거상(wandaho)]

꽤 걸리네 4킬로 더 빼서 50 맞춰야대는데

[Project 2501(fpqxj14)]

먹는건 차마 못줄였거든